在燥热的溺水夏日
，最舒爽的家有景比使命莫过于游泳了 。可是孩请还危害，对于游泳的留意危害性，良多人只勾留在溺水可引起窒息，种情少有人知道“隐性溺水”的溺水危害。那末，家有景比甚么是孩请还危害隐性溺水呢？让咱们先来看一个例子。

多少天前，留意鑫鑫缠着妈妈带她去小区的种情游泳馆里游泳，玩患上不可开交 。溺水

可是家有景比，多少天后 ，孩请还危害鑫鑫猛然呼吸仓皇、留意痰多 ，种情却不发烧以及咳嗽 。

鑫鑫妈妈赶快带她到医院魔难
。医生对于鑫鑫妨碍了子细的体魄魔难
 ，在肺部听到了湿啰音以及痰鸣音 。凭证肺炎治疗了一段光阴
，却并无甚么下场 。医生又详细讯问了病史 ，患上悉鑫鑫前多少日已经去游泳，便想到了“隐性溺水”，随即对于鑫鑫妨碍了响应的治疗，搭救了鑫鑫的性命
。

甚么是“隐性溺水”

隐性溺水是指水呛入肺中影响肺泡的气体交流，并导致肺水肿，患者泛起呼吸仓皇、痰多、湿啰音以及痰鸣音等展现。

隐性溺水每一每一简略被轻忽，假如不实时患上到精确的诊治 ，可能会影响患者的心肺功能。

因此 ，假如孩子在游泳后泛起疑似“肺炎”症状 ，记患上在就医时确定要实时见告医生孩子有游泳的履历
，由于此时除了思考肺炎，还要思考隐性溺水的可能性 ，防止因未实时清晰诊治而导致严正服从。

带孩子游泳有哪些留意事变

1

游泳前的留意事变

确保孩子身段瘦弱：患了某些疾病，如心脏病
、高血压、肺结核、中耳炎 、皮肤病及种种盛行症，以及伤风发烧或者外伤等的孩子不要游泳。

游泳前做好热身行动
：游泳前做些紧锁行动，把全身肌肉、关键关键行动开，让身段顺应上水后的形态。上水前用冷水倾注一上身段各部位 ，使身段顺应水温，防止抽筋 ，防止上水后意外事变的爆发
。

过饱或者饥饿时不要游泳 ：游泳前留意孩子饮食，不宜枵腹游泳 ，也不宜过饱后游泳 。假如吃患上过饱，食物易压迫气管组成窒息。游泳时体能破费比力高，假如是枵腹形态
，则易组成虚脱 。可在游泳前半小时让孩子过多吃些食物  ，做到不饿以及不饱胀。

带好游泳装备：游泳前凭证需要豫备好游泳配置装备部署，如业余的泳衣
 、泳帽 、浮板、救生圈、泳镜、鼻夹、耳塞等物品 。做好各项呵护措施，削减意外爆发。

2

游泳时的留意事变

不要到水情不明的场所游泳：尽管纵然到正规游泳馆游泳
，延迟魔难好水深，确保孩子在水中能站起来。假如在室外如河流、水塘 
、海边等游泳，确定要先清晰当地水情，不要到深水区 、急流区、危害地域等游泳 。

游泳历程家长必需全程监护：游泳时，家长不要让孩子并吞自己的视线 ，并要随时审核孩子的身段反映 ，留意孩子的动向 。

泛起如下溺水迹象时，家长违心分说过错也要赶快把孩子带离水面：

①头在水中，嘴巴在水面高下

②眼神松散

③闭眼

④头发遮挡额头或者眼睛

⑤身段挺立
，双腿生硬

⑥措施像在爬楼梯

⑦头后仰张大嘴呼吸

⑧偏激换气或者喘息

⑨翻身脸朝下

⑩只游不动

防止在水中游玩打闹 ：儿童在水中游玩打闹易导致呛水，家长应实时审核并讯问孩子有无水呛进喉咙、鼻子概况耳朵，假如有水进入耳朵，应实时将水引出，防止爆发中耳炎。

游泳光阴要适量 ：儿童每一次游泳光阴不宜过长 ，最佳操作在1小时摆布
。小宝宝体力有限，不能持久待在水中，适宜的游泳光阴是10～15分钟，最长不要逾越30分钟。

3

游泳后的留意事变

坚持身段干燥
，防止伤风 ：孩子游泳后 ，要实时用浴巾擦干身段以及头发，防止着凉伤风。

实时洗浴 ，换穿清洁衣服：泳池的水含氯等化学药剂，尚有一些病菌
。因此，游泳后要尽快洗浴 ，清洁皮肤以及头发 ，换上清洁、透气性好的衣服 。

实时洗眼 、刷牙漱口、整理耳朵：戴泳镜可能较好地防止眼睛以及水打仗，游泳后最佳分心理盐水某家养泪液冲洗眼睛
，防止细菌熏染。游泳时水常收支口腔  ，可能带入细菌等，故游泳后要实时刷牙漱口、清洁口腔。游泳时戴上防水耳塞可能防止耳道进水
，游泳后要实时魔难以及整理耳道积水，防止发炎 。

实时补水，留意劳动：游泳后，身段有确定的水以及电解质消散，需实时喝糖盐水填补
，但不要赶快进食 ，省患上泛起消化不良、胃肠不适。游泳后要留意劳动，放松身段，防止猛烈行动以及偏激疲惫。

燥热的炎天是游泳的高峰期，也是事变的频发期。性命非儿戏 ，爽快纳凉的同时 ，清静下场确定要看重！