不论是热性生涯习气 ，仍是体质推选体质饮食方式，在养生盛行的女养明天，这些都被人们关注着。生吃甚好可是种男，养生专家展现 ，养生养生很考究总体差距
 ，热性不能一律而论，体质推选体质好比 ，女养女子跟姑娘体质差距 ，生吃甚好养生的种男方式也不尽相同。从养生角度动身，养生女子的热性有些习气是不适宜姑娘的。男性罕有的体质推选体质体质可分为寒性体质 、热性体质以及烦闷体质三种规范 。女养

一、寒性体质

寒性体质搜罗阳虚性体质以及痰湿性体质属于寒性体质者 ，多形体消瘦，形盛气衰，简略疲惫
，肉体不振，多汗，多痰，小便清长 ，大便多溏
，畏寒怕冷
，肢冷体凉 ，喜食热物等。寒性体质的男性易于爆发性欲冷漠
、性欲低下
、阳痿、不射精或者精液流而不射 、阴冷、阴缩  、阴汗、排尿有力或者癃闭、精子去世气愿望低下、不育等男科疾病 。

在调摄受骗防止感寒受湿 ，宜顾护阳气 ，可服用性以及善气之药食如鹿茸 、人参、羊肉、牛鞭、枸杞等。